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오금역비뇨기과 요로결석 갑자기 옆구리가 아픈 이유는?

안녕하세요! 오금역비뇨기과 제니트의원입니다.

갑작스러운 옆구리 통증은 누구에게나 당황스러운 경험입니다. 특히 한쪽 허리에서 시작된 통증이 아랫배까지 이어지거나 식은땀이 날 정도로 심해진다면 단순한 근육통인지, 다른 질환이 생긴 것은 아닌지 걱정하게 됩니다.

"분명 아까까지 멀쩡했는데, 갑자기 옆구리가 너무 아파요." 라고 말하면서 찾아오시는 분들이 계시는데요.


이처럼 특별한 문제 없이 극심한 통증이 발생했다면 요로결석을 걱정해 볼 필요 있습니다.

오금역비뇨기과 요로결석 진료를 알아보시는 분들 중에는 갑작스러운 옆구리 통증을 계기로 검사를 고민하는 경우가 있습니다.

다만 옆구리가 아프다고 해서 모두 요로결석인 것은 아닙니다. 근육이나 척추 문제, 신장 및 주변 장기의 질환에서도 비슷한 상황이 나타날 수 있기 때문입니다.

오늘은 요로결석이 갑작스러운 통증이 생기는 이유부터 검사 방법, 치료 기준과 주의해야 할 점 까지 설명드리겠습니다.

 요로결석은 어떤 통증이 나타날까요?

요로결석은 한쪽 옆구리에 갑작스럽고 심한 통증이 생기는 것이 특징적입니다.

요로결석은 소변이 만들어지고 배출되는 통로에 단단한 결정이 형성되는 질환입니다. 결석이 신장에 머물러 있을 때는 별다른 문제가 없다가 요관으로 이동하면서 통증이 시작되기도 합니다.

특히 요관에 결석이 걸리면 옆구리에서 시작된 통증이 아랫배나 사타구니 방향으로 퍼질 수 있습니다. 통증이 심할 때는 가만히 누워 있기 어려워 자세를 계속 바꾸게 되는데요.

메스꺼움이나 구토, 혈뇨가 동반되기도 합니다. 다만 소변에 피가 섞여 있어도 육안으로 확인되지 않는 경우가 있으며, 혈뇨가 없다고 결석을 배제할 수도 없습니다.

오금역비뇨기과에서는 통증의 위치뿐 아니라 시작 시점, 지속 시간, 배뇨 등을 함께 살펴보는 것이 중요합니다.

갑자기 심한 통증이 발생하는 이유는 무엇인가요?

결석이 소변의 흐름을 방해하면서 요관과 신장 내부의 압력이 높아지기 때문입니다.

우리 몸의 신장에서 만들어진 소변은 요관을 지나 방광으로 이동합니다. 그런데 이 통로에 결석이 걸리면 소변이 원활하게 내려가지 못할 수 있습니다.

쉽게 설명하면 배수관에 이물질이 걸려 물이 제대로 빠지지 않는 상황과 비슷합니다.

소변이 정체되면서 신장 내부의 압력이 상승하고 요관이 수축하면서 심한 통증이 발생할 수 있습니다.
특징적인 점은 통증이 일정하게 유지되기보다 강해졌다가 약해지는 양상을 보일 수 있다는 것입니다.

간혹 통증이 잠시 사라지면 결석이 빠졌다고 생각하기도 합니다. 그러나 통증이 줄었다고 해서 결석이 완전히 배출되었다는 의미는 아닙니다.

결석이 여전히 남아 있거나 소변 흐름이 방해받는 상태일 수 있으므로 호전되더라도 필요한 검사를 통해 확인하는 것이 좋습니다.

요로결석은 어떤 검사로 확인하나요?

진찰 결과에 따라 소변검사, 혈액검사, 영상검사 등을 시행합니다.

먼저 소변검사를 통해 혈뇨나 요로감염을 의심할 만한 소견이 있는지 확인합니다. 혈액검사는 신장 기능과 상태 등을 평가하는 데 도움이 됩니다.

영상검사에는 초음파와 CT 등이 활용됩니다.

초음파는 방사선 노출 없이 신장의 부종이나 일부 결석을 확인할 수 있다는 장점이 있습니다. 다만 크기가 작거나 요관 특정 부위에 위치한 결석은 확인이 어려울 수 있습니다.

비조영 CT는 결석의 크기와 위치, 요로 폐색 여부 등을 파악하는 데 유용한 검사입니다.

다만 모든 분들에게 동일한 검사가 필요한 것은 아닙니다. 임신 여부나 전반적인 상태를 고려해서 적절한 검사 방법을 선택합니다.

오금역비뇨기과 진료를 고려하고 있다면 통증이 발생한 시점과 함께 발열, 오한, 소변량 변화 등이 있었는지도 확인해 두시면 도움이 됩니다.

결석은 자연 배출되나요, 치료가 필요한가요?

결석의 크기와 위치, 통증 정도, 감염 여부에 따라 치료 방향이 달라집니다.

일반적으로 크기가 작은 요관결석은 자연 배출될 가능성이 상대적으로 높습니다.
특히 5mm 이하의 결석은 자연 배출을 기대할 수 있는 경우가 있지만, 크기가 작다고 반드시 저절로 빠지는 것은 아닙니다.

결석이 요관의 어느 위치에 있는지, 소변 흐름이 얼마나 방해받고 있는지에 따라서도 배출 가능성이 달라집니다.

상태에 따라 통증을 조절하면서 경과를 관찰하거나 일부 환자에게는 결석 배출을 돕는 약물치료를 고려할 수 있습니다.

반면 결석이 자연 배출되기 어렵거나 통증이 반복된다면 체외충격파쇄석술 또는 요관내시경 치료 등을 검토합니다.
체외충격파쇄석술은 몸 밖에서 충격파를 전달해 결석을 잘게 부수는 방법이며, 요관내시경 치료는 내시경을 이용해 결석을 직접 확인하고 제거하거나 분쇄하는 방법입니다.

각 치료법에는 적용 가능한 조건과 한계가 있으며, 치료 후 잔석이나 출혈, 감염 등 문제가 발생할 가능성도 고려해야 합니다.
무엇보다 결석이 작더라도 감염이나 신장 기능 저하가 동반된다면 자연 배출을 기다리는 것이 위험할 수 있습니다.

요로결석 또 발생하지 않게 어떻게 관리하나요?

요로결석은 한 번 치료했다고 해서 다시 발생하지 않는 질환은 아닙니다. 따라서 결석을 제거한 이후에도 생활습관 관리가 중요합니다.

일반적으로 하루에 2L 이상 유지되도록 충분한 수분을 섭취하는 것이 권장됩니다. 다만 심장이나 신장 질환으로 수분 제한이 필요한 경우에는 의료진의 지침을 따라야 합니다.

짠 음식과 과도한 동물성 단백질 섭취를 줄이는 것도 도움이 됩니다. 결석의 성분에 따라 권장되는 식이 관리가 다를 수 있으므로 무조건 특정 음식을 제한하기보다는 원인을 확인하는 것이 중요합니다.

오금역비뇨기과 요로결석 치료 시 이전에 결석이 발생했던 경험이나 치료 이력, 결석 성분 검사 결과가 있다면 함께 알려주시길 권합니다.

옆구리 통증은 단순한 근육통일 수도 있지만, 요로결석처럼 신속한 확인이 필요한 질환의 신호일 수도 있습니다.

특히 통증이 심하거나 구토, 혈뇨, 발열 등이 동반된다면 가볍게 넘기지 않는 것이 중요합니다.

통증이 잠시 가라앉았더라도 결석이 완전히 배출되었다고 단정하기는 어렵습니다. 정확한 원인을 확인하고 현재 상태에 맞는 치료 방향을 결정하시길 바랍니다.

강동비뇨기과 요로결석이 생기는 이유와 참기 힘든 옆구리통증 치료

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고통스러운 요로결석을 한번이라도 경험한 분들은 또 생기는 것을 걱정하시는데요. 갑작스럽게 생긴 요로결석이 왜 생기는지, 반복되지 않으려면 어떻게 해야하는지 관심을 가지는 분들이 많습니다.

오늘 제니트의원에서 요로결석에 대한 궁금증을 해결해드리려고 하는데요.

“요로결석은 음식 때문에 생기는 건가요?” 라고 종종 질문을 하시는 분들이 계십니다.

평소와 다름없이 식사를 했는데 갑자기 옆구리가 아프거나, 검사에서 결석이 발견되면 최근 먹었던 음식부터 떠올리는 분들이 많은데요.

특히 고기나 짠 음식을 즐겼다면 ‘내 식습관 때문에 생긴 건 아닐까’ 걱정하시기도 합니다.

강동비뇨기과 요로결석 치료를 위해 내원하신 분들도에게서도 음식에 관한 질문은 자주 나옵니다.

하지만 결석은 특정 음식 하나만으로 설명하기 어려운 질환입니다.

왜 요로결석이 생기는지, 치료는 어떻게 하는지에 대해서 지금부터 알려드립니다.

요로결석은 왜 생기는 걸까요?

요로결석은 소변 속에 녹아 있던 여러 성분이 농축되어 결정으로 만들어지면서 발생합니다.

우리 소변에는 칼슘이나 옥살산, 요산 등 여러 물질이 포함되어 있습니다. 평소에는 소변에 녹아 배출되지만 농도가 높아지면 작은 결정이 만들어지고, 이것이 점차 뭉치면서 결석으로 커질 수 있습니다.

제가 설명드릴 때는 물에 소금을 계속 넣는 상황에 비유하기도 합니다. 물이 충분하면 잘 녹아 있지만 물의 양이 줄어들면 더 이상 녹지 못한 성분이 남는 것과 비슷한 원리입니다.

그래서 물을 충분히 마시지 않거나 땀을 많이 흘리는 환경은 결석 형성에 영향을 줄 수 있습니다. 나트륨이나 동물성 단백질을 과도하게 섭취하는 식습관, 가족력이나 개인의 대사 상태 등도 함께 고려합니다.

따라서 ‘어떤 음식 하나 때문에 생겼다’고 단정하기보다는 여러 원인이 복합적으로 작용할 수 있다고 이해하시는 것이 좋습니다.

요로결석이 생기면 어디가 아플까요?

대표적인 증상은 갑작스럽게 나타나는 옆구리 통증입니다.

신장에 있던 결석이 요관으로 내려와 소변이 지나가는 길을 막으면 압력이 높아지면서 통증이 발생할 수 있습니다. 가만히 있어도 편한 자세를 찾기 어려울 정도로 아프다가 잠시 괜찮아지고 다시 심해지는 양상을 보이기도 합니다.

결석의 위치가 아래쪽으로 내려오면 아랫배나 사타구니 쪽으로 통증이 이어질 수 있습니다. 소변을 자주 보고 싶거나 잔뇨감처럼 느껴지는 증상이 동반되기도 하지요.

요로 점막이 결석에 자극되면서 혈뇨가 나타날 수도 있습니다. 눈으로 붉은 소변이 확인되는 경우도 있지만 소변검사에서만 혈액이 발견되기도 합니다.

심한 통증 때문에 메스꺼움이나 구토가 함께 나타나는 경우도 있습니다. 반대로 신장 안에 머물러 있는 결석은 별다른 통증 없이 검사 과정에서 우연히 발견되기도 합니다.

따라서 통증의 유무만으로 결석이 있는지 판단하기는 어렵습니다.

요로결석은 어떻게 확인할까요?

강동비뇨기과는 통증만으로 단정하기보다 결석의 위치와 크기, 요로가 막혀 있는지를 함께 확인합니다.

진료에서는 통증이 시작된 위치와 양상, 혈뇨 여부, 과거 결석 병력 등을 먼저 살펴봅니다. 이후 소변검사와 영상검사 등을 통해 결석 여부를 평가할 수 있습니다.

초음파나 엑스레이가 활용되기도 하며, 필요한 경우 CT를 통해 결석의 위치와 크기를 보다 구체적으로 확인합니다.

이 과정이 중요한 이유는 결석이 있다고 해서 모두 같은 치료를 하는 것은 아니기 때문입니다. 작은 결석은 자연스럽게 배출되기를 기다려볼 수 있지만 크기와 위치, 통증 정도나 요로 폐쇄 여부에 따라 적극적인 치료를 검토하기도 합니다.

결석의 크기뿐 아니라 위치와 폐쇄 여부, 감염 동반 여부를 함께 판단하는 것이 중요합니다.

체외충격파쇄석술은 어떻게 결석을 없애나요?

체외충격파쇄석술은 몸 밖에서 충격파를 전달해 결석을 잘게 부순 뒤 소변을 통해 배출될 수 있도록 돕는 치료입니다.

피부를 절개해 직접 결석을 꺼내는 방식과는 차이가 있습니다. 몸 밖에서 결석의 위치를 확인하고 충격파 에너지를 집중시켜 결석을 여러 조각으로 분쇄하는 원리입니다.

쉽게 말하면 큰 돌을 그대로 통과시키는 대신 작은 조각으로 나누어 빠져나갈 수 있도록 만드는 과정으로 이해하시면 됩니다.

다만 체외충격파쇄석술을 받는다고 모든 결석이 한 번에 제거되는 것은 아닙니다. 결석의 크기와 위치, 단단한 정도 등에 따라 분쇄 정도와 배출 양상이 달라질 수 있으며 추가적인 치료가 필요한 경우도 있습니다.

시술 후에는 부서진 결석 조각이 배출되면서 통증이나 혈뇨가 나타날 수 있습니다. 통증이 심해지거나 발열과 오한이 동반된다면 상태를 확인해야 합니다.

체외충격파쇄석술 역시 결석의 크기와 위치 등을 확인한 뒤 적용 여부를 결정하는 치료 방법 중 하나입니다.

요로결석 재발을 줄이려면 어떻게 관리해야 할까요?

평소 소변이 지나치게 농축되지 않도록 수분을 꾸준히 섭취하고 자신의 결석 특성에 맞춰 식생활을 관리하는 것이 기본입니다.

강동비뇨기과 요로결석 상담에서도 제가 강조해서 말씀드리는 부분 중 하나가 수분 섭취입니다. 한 번에 많은 물을 몰아서 마시기보다 아침부터 저녁까지 나누어 섭취하는 방법이 실천하기 수월합니다.

일반적으로 결석 예방을 위해서는 하루 소변량이 약 2~2.5L 이상 유지되도록 충분한 수분을 섭취하는 방법이 권고됩니다. 다만 필요한 수분량은 활동량과 땀 배출 정도, 기저질환 등에 따라 달라질 수 있습니다.

여름철 야외 활동이나 운동처럼 땀을 많이 흘린 날에는 수분 보충에 조금 더 신경 써주십시오. 평소 소변 색이 지나치게 진해진다면 수분 섭취가 부족하지 않았는지도 돌아볼 수 있습니다.

염분 섭취를 줄이고 육류에 지나치게 치우치지 않는 식사를 유지하는 것도 도움이 됩니다. 반대로 특정 채소나 유제품 등을 무조건 금지하는 방식은 피하는 것이 좋습니다.

심장이나 신장 질환 등으로 수분 섭취량을 제한받고 있다면 임의로 물을 크게 늘려서는 안 됩니다. 이런 경우에는 현재 건강 상태에 맞는 섭취량을 의료진과 상의해야 합니다.

결국 요로결석이 생겼다고 해서 ‘무엇을 잘못 먹었을까’부터 자책하실 필요는 없습니다. 특정 음식 하나보다 평소 수분 섭취와 염분 섭취, 결석 종류, 반복 여부 등을 함께 살펴보는 것이 중요합니다.

결석의 크기와 위치에 따라 자연 배출을 기다리기도 하고 체외충격파쇄석술, 내시경적 치료 등을 검토하기도 합니다. 따라서 음식 관리만큼 현재 결석의 상태를 파악하는 것도 중요합니다.


결석 예방은 먹지 말아야 할 음식을 늘리는 것보다 자신의 위험 요인을 알고 꾸준히 관리하는 데 초점을 맞추는 것이 좋습니다.

옆구리 통증이나 혈뇨가 반복되거나 이전에 요로결석을 앓은 뒤 비슷한 증상이 다시 나타났다면, 가볍게 검사부터 받아보시길 권합니다.

본 내용은 일반적인 정보 제공을 목적으로 하며 진료를 대신하지 않습니다.

이 글은 2026.09.29에 작성되었습니다.